因為工作過於努力的關係
我的左手食指有點凹到...
本來不覺得怎樣~~~
想不到一回家
抱起我心愛的老婆來愛撫...
我的食指竟然會痛~~~
嗚嗚嗚....
這影響我的吉他壽命真是不淺...
也因為這樣~~~
同樣玩音樂的老闆現在嚴令禁止我跟去做出租
看來...
我還是乖乖寫歌就好了~~~
要彈吉他~~~
琵琶老大說過哈利兄會成為了不起的吉他手~~~
ya~~~
幫我彈吧^^
大家要好好愛護自己的手指啊~~~~
欲哭無淚...傷啊!
Moderator: 賴某
欲哭無淚...傷啊!
「你寫愛,但是你不懂愛...愛情,」她說:「沒有你寫的那麼美...」
手指保養建議: (由於我是唸食品的,也在某食品廠工作,請聽聽我衷心的建議)
1.請多多補充鈣質,常喝牛奶羊奶,吃魚類等,讓你的骨頭健康強壯,骨頭好,才能練成金剛指,勁道才能發揮百分百!!
2.請多多補充膠質,像吃豬皮,雞腳,雞翅等,膠質是讓骨頭夠"韌"的東東,也是保護關節很重要的西西,如果您覺得吉他練完一覺醒來,"骨頭會痛"或者"手指硬梆梆"不靈活,那你就是嚴重缺乏膠質囉!!還有我們的繭,如果你膠質補充的夠的話,他會QQ的,不是硬硬的,也不較不會有白白的水分流失情況,而讓繭很醜.....
3.請多多補充電解質,神經的傳導,電解質就是扮演傳遞的要角,當你腦中想說要這樣彈,傳到你手指上去彈時,靠的就是電解質的傳遞,比較重要的是鈉,鉀這兩個,所以請多多喝舒跑!!!開水也請放些鹽巴(不用放多)!!
4.請多多喝醋吃醋,上面說的這些鈣啊鈉的,最容易被人體吸收的是與醋酸鍵結的醋酸鈣醋酸鈉,仿間賣的鈣片...其實腸道吸收率是很低,簡單的說,就是吃進去又拉出來而已,所以請多多喝醋,讓這些電解質能夠以最佳的方式讓你吸收!!
5.飲食要正常喔!!多吃蔬菜水果,才會健健又康康!!!!
1.請多多補充鈣質,常喝牛奶羊奶,吃魚類等,讓你的骨頭健康強壯,骨頭好,才能練成金剛指,勁道才能發揮百分百!!
2.請多多補充膠質,像吃豬皮,雞腳,雞翅等,膠質是讓骨頭夠"韌"的東東,也是保護關節很重要的西西,如果您覺得吉他練完一覺醒來,"骨頭會痛"或者"手指硬梆梆"不靈活,那你就是嚴重缺乏膠質囉!!還有我們的繭,如果你膠質補充的夠的話,他會QQ的,不是硬硬的,也不較不會有白白的水分流失情況,而讓繭很醜.....
3.請多多補充電解質,神經的傳導,電解質就是扮演傳遞的要角,當你腦中想說要這樣彈,傳到你手指上去彈時,靠的就是電解質的傳遞,比較重要的是鈉,鉀這兩個,所以請多多喝舒跑!!!開水也請放些鹽巴(不用放多)!!
4.請多多喝醋吃醋,上面說的這些鈣啊鈉的,最容易被人體吸收的是與醋酸鍵結的醋酸鈣醋酸鈉,仿間賣的鈣片...其實腸道吸收率是很低,簡單的說,就是吃進去又拉出來而已,所以請多多喝醋,讓這些電解質能夠以最佳的方式讓你吸收!!
5.飲食要正常喔!!多吃蔬菜水果,才會健健又康康!!!!





