我是長時間惡操練吉他造成傷害的經驗有很多種, 甚至以前有練到指尖皮都磨到快見肉, 貼上膠布繼續練, 膠布磨弦破了再貼, 一天換貼快十次, 弦上都是膠, 這有夠瘋吧!
但是好像都不永久性傷害, 其實就是不練一陣子就好了, 講個今年的經驗:
我今年初有彈吉他手肘問題, 是因為很久沒練琴了, 去年12月30號(週六)我拿起琴來一彈, 哇! 怎麼退步呢那麼多? 就很心急, 發奮三天就要給它練回來, 就一直練到一月一號, 看電視休息也都身上背有一把琴在亂練, 我看那三天, 一天差不多有練到8-10小時
結果左手肘突然有脫臼的感覺, 然後接下來變成抱不動我的小孩, 發現是有個方向使不上力, 我可以確定這一定是這三天彈吉他造成的, 因為左手有長時間永遠懸在neck那兒! 變成只有那個姿勢不會痛
接下來一直到三月都是這樣, 每次拿起琴來若苦力認真練個半小時, 狀況就惡化, 痛到可能5公斤的東西都覺得好重拿不起來
但四月到五月太忙了又去出差很多次, 兩個月完全沒彈到任何樂器, 居然就自己好了
[問題]小指變的不靈活，各位有無經歷過？
Moderator: 賴某
[閒聊]菜鳥也來分享一下
菜鳥也來分享一下：
我拿吉他來練之前，都必須把每個指頭的每個關節壓的"卡卡"響，
發現如果不這樣，讓每個指頭都熱到、靈活到，漏壓到那個手指就最可能是按不準弦(凸切)的兇手，或是讓今天手指感覺不太靈光的原因。
所以又全部5根指頭9~10個關節又從新檢查(壓)一次...。
以前都拿pick練左手爬格子和音階，最近才又從頭來學和弦(右手5指也用到)，變成10根指頭近20個關節都要壓一壓...。而且一段時間感覺指頭又有點僵硬，又全部檢查(壓)一次...
前幾天學到F和絃(開放)，食指因為用力長時間壓1、2弦，壓到痛到快無法彎曲，以至讓G7的第1弦1格幾乎無法食指很彎曲的來按。很快看到F的封閉按法後，決定放棄開放全部改用封閉的F來按。雖然比較難練，聲音常壓不滿，食指也開始有點腫^^，但和其他和絃的轉換似乎可以比開放F自然...
我拿吉他來練之前，都必須把每個指頭的每個關節壓的"卡卡"響，
發現如果不這樣，讓每個指頭都熱到、靈活到，漏壓到那個手指就最可能是按不準弦(凸切)的兇手，或是讓今天手指感覺不太靈光的原因。
所以又全部5根指頭9~10個關節又從新檢查(壓)一次...。
以前都拿pick練左手爬格子和音階，最近才又從頭來學和弦(右手5指也用到)，變成10根指頭近20個關節都要壓一壓...。而且一段時間感覺指頭又有點僵硬，又全部檢查(壓)一次...
前幾天學到F和絃(開放)，食指因為用力長時間壓1、2弦，壓到痛到快無法彎曲，以至讓G7的第1弦1格幾乎無法食指很彎曲的來按。很快看到F的封閉按法後，決定放棄開放全部改用封閉的F來按。雖然比較難練，聲音常壓不滿，食指也開始有點腫^^，但和其他和絃的轉換似乎可以比開放F自然...
音樂隔層紗
吉他隔道牆（撞牆中...）
吉他隔道牆（撞牆中...）
(台灣的家住五樓)
