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手痛阿...
Posted: 2004-11-30, 04:32
by 小
剛才擴張練習一個小時後,歇息一下..發現手腕好痛阿..糟糕...各位有降的情況嗎?
Posted: 2004-11-30, 06:03
by wolf
我之前也有的說 練習前的熱身 多做一點吧
我的大姆指也是 都會痛的說
Posted: 2004-11-30, 10:14
by 杯
我記得我的手腕是玩琴後約一個月開始痛的,也就是約今年一月底,
直到現在.......從沒好過......
練推弦痛,練大封閉痛,練POWER CHORD也痛......
前一陣子練習刷FUNK CHORD.....連右手腕也開始痛.......
大拇指痛,食指外側痛,小指也痛......
穿短袖時右手臂內側夾吉他夾到"溜皮"也痛(後來一律穿長袖....),
琴背到腰酸背痛,尤其是肩膀.....
有些地方肌力增強了,漸漸的不痛,但一練習新的技巧,又會痛在不同的地方.....
這些痛,只有吉他手才明瞭,是你我光榮的印記!!!!
Posted: 2004-11-30, 11:34
by tim
上過琵琶大大的基本指法練習
手指抽筋手腕痛，兩個月才好
上了琵琶大大的第一堂funky 課
手指馬上起水泡(起水泡的不只我)
這樣的魔鬼訓練
講一講，會不會大家以後都不敢找琵琶大大上課啊
上了琵琶大大的課
我的頭腦變清楚了，身體也變得強裝了
人也變靈活了，讀書特別專心
不信試試吧
Posted: 2004-11-30, 14:26
by wolf
這麼神啊 真想試試
我想一定新奇好吃又好玩啊......
Posted: 2004-11-30, 15:15
by darren1210
杯 wrote:我記得我的手腕是玩琴後約一個月開始痛的,也就是約今年一月底,
直到現在.......從沒好過......
練推弦痛,練大封閉痛,練POWER CHORD也痛......
前一陣子練習刷FUNK CHORD.....連右手腕也開始痛.......
大拇指痛,食指外側痛,小指也痛......
穿短袖時右手臂內側夾吉他夾到"溜皮"也痛(後來一律穿長袖....),
琴背到腰酸背痛,尤其是肩膀.....
有些地方肌力增強了,漸漸的不痛,但一練習新的技巧,又會痛在不同的地方.....
這些痛,只有吉他手才明瞭,是你我光榮的印記!!!!
杯大您玩吉他多久了?
Posted: 2004-11-30, 16:14
by 杯
我是玩還不到一年的FRESH MAN,去年12月25日買的琴....
所以,叫我杯大......實在很慚愧,那本是閃大在虧著我的玩笑話......><"
Posted: 2004-12-01, 23:47
by 小
熱手阿...其實我熱手一開始就會花2小時來彈完指板上的音階...至於擴張練習是因為像SLASH那一招...超低背吉他技法..我發現你杯越低前三格的手指會很便紐..
而且容易拉傷小指到手腕的筋...還是乖乖的別開玩笑好了..現在不痛了..!
Posted: 2004-12-03, 11:01
by joe
記得vai 大師說過
當手感到不適時該停止練琴
硬來會出問題喔
:wink:
Posted: 2004-12-03, 11:03
by darren1210
沒錯,當手趕不是時就應該停下來,休息一下這樣會比較好
我有時候鍊琴也會休息個一兩天,然後就會發現手感順很多